Nytt i bloggen:

22 maj - 2020 - Emil Isaksson

Gå svårt en träningsapp för äldre

Enkel träningsapp för äldre

ENKEL TRÄNINGSAPP FÖR ÄLDRE Genom att vara fysiskt aktiv så får du ett effektiv sätt att motverka risken för fallskador

Följ Gå Svårt på sociala medier

Följ oss och ge Gå Svårt till mamma

Följ oss på Facebook eller Instagram och ta del av nyheter, träningstips, utmaningar och recept som hjälper dig till dina målsättningar om en

Sök bland alla övningar

Sökfunktion

Vi jobbar löpande med att skapa träningsprogram utifrån våra användares behov och önskemål. Om du inte hittar rätt övning för

Träna i vardagsrummet med Gå Svårt

Träna effektivt hemma

Nu kan du träna effektivt hemma med inspirerande videor från det nya koncept ExorLive Home i Gå Svårt. Övningarna är

Nu har vi ny design av gasvart.nu

Ny design på gasvart.nu

Vi har nu lanserat en helt ny design på gasvart.nu som gör det enklare för dig som användare att hitta

Blir du lurad att äta för mycket?

Blir du lurad att äta för mycket?

Har du hört talas om The Bliss Point?  Det är en benämningen som används inom livsmedelsindustrin när man pratar om rätt balansen