Ibland kan du behöva ett mellanmål i farten och då kan en proteinbar vara ett smidigt och bra mellanmål. Titta efter en som är sockerfri och välj energiinnehåll utefter ditt behov.
Vanlig mat är alltid bäst i första hand, men en proteinbar funkar då och då som ett mellanmål eller som fika till eftermiddagskaffet!