Backhandkast

Backhandkastet är det mest använda kastet som du använder när du spelar discgolf.

Forkgrip

Sprid ut fingrarna mot undersidan och rimmen, förutom tummen. 

PLUS: Ett stabilt grepp som lättare ger dig kontroll när du kastar.
 
MINUS: Lättare att fastna med fingarna i rimmen när du kastar.

Powergrip

Lägg in alla fingrarna mot rimmen förutom tummen. 

PLUS: Många upplever ett renare släpp med mer kraft och hastighet. Passar dig som lätt fastnar med fingrarna i rimmen när du kastar.
 
MINUS: Mindre stabilitet är forkgrip vilket gör det svårare vid midrange och puttning.